طرز تهیه و خواص آب طالبی در دوران بارداری چیست
آب طالبی
آب طالبی ,آب طالبی طرز تهیه,آب طالبی با بستنی,آب طالبی بستنی,آب طالبی در بارداری,اب طالبی برای نوزاد,آب طالبی با عسل,آب طالبی با شیر,آب طالبی برای کودکان
توضیحاتی در مورد آب طالبی
طالبی میوه ای شیرین و آب دار از خانواده ی صیفی جات است، رنگ پوست طالبی سبز یا زرد با خط های سبز تیره و میوه ی گوشتی داخل آن نیز سبز رنگ می باشد.در این مطلب از سایت جسارت در مورد طرز تهیه و خواص آب طالبی در دوران بارداری چیست صحبت میکنیم امیدواریم مورد توجه قرار بگیرد.
مصرف طالبی برای پوست و مو
1. جوان سازی پوست صورت را انجام می دهد بطوریکه طالبی حاوی مقادیر بالایی ویتامین های A و C می باشد که از چروک پوست جلوگیری کرده و باعث جوان سازی پوست صورت شما می شود. ماسک طالبی برای پوست صورت برش های نازکی از طالبی را بر روی پوست صورت و گردن خود گذاشته و بگذارید 15 تا 20 دقیقه بماند سپس با آب سرد شستشو بشویید. 2. مرطوب کننده طبیعی پوست طالبی با آبرسانی به پوست صورت به عنوان یک مرطوب کننده طبیعی برای پوست عمل می کند. ماسک صورت طالبی نصف یک خیار را با 2 تکه کوچک طالبی و یک سفیده تخم مرغ در مخلوط کن بریزید و خوب مخلوط کنید. مواد را بر روی پوست صورت بمالید و ماساژ دهید، بگذارید 10 تا 15 دقیقه بماند و سپس با آب گرم بشویید. 3. تقویت و افزایش رشد مو بتا کاروتن و ویتامین A موجود در طالبی باعث تقویت و افزایش رشد مو می شود. 4. درمان ریزش مو کمبود ویتامین های B یکی از علل اصلی ریزش مو هستند، طالبی حاوی مقادیر بالایی انواع ویتامین های B از جمله فولیک اسید می باشد که برای جلوگیری از ریزش مو مفید است.
مصرف طالبی در دوران بارداری
مقادیر بالای ویتامین C موجود در طالبی باعث تقویت سیستم ایمنی زنان باردار شده و از ابتلا به سرماخوردگی و عفونت های باکتریایی جلوگیری می کند. پتاسیم موجود در طالبی باعث کاهش فشار خون بالا در دوران بارداری شده و از ابتلا به پره اکلامپسی پیشگیری می کند. فولات موجود در طالبی برای پیشگیری از نقص لوله عصبی که باعث معلولیت های مادرزادی در مغز (مانند انزانفالی) و نخاع (مانند اسپینا بیفیدا) در جنین می شود، مفید است.
مصرف طالبی در نوزادان و کودکان
آهن و مس موجود در طالبی برای درمان کم خونی در نوزادان و کودکان مفید می باشد. طالبی میوه ای اشتها آور است و به دلیل وجود ویتامین های B می تواند برای افزایش وزن نوزادان و کودکان لاغر مفید باشد. طالبی حاوی مقادیر بالایی فیبر است که به درمان یبوست در نوزادان و کودکان کمک می کند. ویتامین A موجود در طالبی می تواند به تقویت بینایی و پیشگیری از عفونت های چشمی در نوزادان و کودکان کمک کند. شما می توانید از سن 8 ماهگی طالبی را به رژیم غذایی نوزاد خود اضافه کنید، توجه داشته باشید که طالبی می تواند باعث واکنش های آلرژیک و حساسیت در نوزادان و کودکان شود.
می دانم اگر قضاوت نادرستی در مورد کسی بکنم
دنیا تمام تلاشش را می کند تا مرا در شرایط او قرار دهد
تا به من ثابت کند در تاریکی،همه ی ما شبیه یکدیگریم